Чем опасно дышать хлоркой?

То, что вы описываете, это уже сигнал легкого раздражения от паров хлора, а не что-то, к чему организм со временем привыкнет. Хлорка выделяет пары, которые раздражают слизистую горла, носа и глаз, а в замкнутом помещении их концентрация растет с каждой минутой уборки. Головокружение и першение - типичная реакция на превышение безопасной дозы вдыхания, и это повод скорректировать привычку, а не терпеть.

Что стоит изменить в первую очередь:

• открывать форточку или дверь в ванную до начала уборки, а не после - холод в комнате менее вреден, чем накопившиеся пары;
• держать дверь приоткрытой во время самой уборки и не закрывать помещение еще 15-20 минут после, пока запах не выветрится полностью;
• не смешивать хлорку с другими средствами, особенно с составами на основе аммиака или кислотными чистящими гелями - реакция дает еще более едкий и опасный газ, гораздо агрессивнее самой хлорки;
• сократить время контакта: нанести средство, выйти из помещения на 5-10 минут, потом смыть, а не находиться рядом все время воздействия.

Если после уборки регулярно случаются головокружение, кашель или жжение в глазах, стоит либо перейти на средства без хлора для ежедневной уборки (оставив хлорку только для редкой дезинфекции при полностью открытом окне), либо работать в маске и перчатках. А вот если однажды после уборки трудно дышать, сильно давит в груди или тошнит - это повод выйти на свежий воздух и при ухудшении обратиться к врачу, такие симптомы говорят уже о более серьезном отравлении парами, а не о легком раздражении.